Hallo ihr Lieben
Sich gesund zu ernähren heißt nicht auf leckere Sachen zu verzichten !
Mit diesen super leckeren und gesunden Waffeln hat mein Freund mich morgens im Bett überrascht und ich muss ganz ehrlich sagen: LECKER !
Diese Waffeln sind viel gesünder als die Herkömmlichen, aber geschmacklich nehmen sie sich nichts!
Ich wusste nicht das sowas möglich ist !
Also hier das Rezept was ihr unbedingt mal nachmachen müsst !
Zutaten für 3 Dicke oder 4 Dünne Waffeln:
- 40 g weiche Butter
- 40 g Magerquark
- 2 Eier
- 3 gehäufte Esslöffel Proteinpulver (beispielsweise dieses mit Vanille Geschmack)
- 1/2 Teelöffel Backpulver
- 1 EL Zucker
- 1/2 Päckchen Vanillezucker
außerdem:
- ein Waffeleisen
zusäzulich:
- Früchte
Zubereitung:
1. Die weiche Butter mit den Eiern verrühren
2. Die restlichen Zutaten beigeben und zu einem glatten Teig vermischen.
3. Die Waffeln im Waffeleisen backen
Lasst es euch schmecken
Schreibt mir doch, wie es euch geschmeckt hat
Ida
615-544-2325