Hallo ihr Lieben Ich würde euch heute gerne den Lieblingssalat meines Freundes vorstellen, der sich perfekt als Snack zwischendurch oder als Beilage zu eurem Abendessen eignet. Zutaten: Rucolasalat 2 EL ÖL eine halbe rote Zwiebel 100 g Minitomaten 1/2 Granatapfel 50 g Pinienkerne Salz, Pfeffer und beliebig andere Gewürze Zubereitung: 1. Zuerst bratet ihr die […]
lowcarb
Tapas Menü ganz einfach selber machen
Wer kennt nicht die kleinen spanischen Leckereien ? Mein Freund und ich sind sehr große Fans davon und wir haben meine Familie zu uns zum Tapas essen eingeladen. Sie waren sehr begeistert und es hat allen geschmeckt. Wir waren in Summe 6 Personen und trotz erster Bedenken sind alle satt geworden. Folgende 9 einfache und schnelle […]
Low Carb Brötchen Idee
Hallo ihr Lieben Ich hoffe euch hat in meinem vorherigen Beitrag das Low Carb Brötchen Rezept gefallen. Aufbauend darauf würde ich euch gerne eine leichte Idee zeigen, wie ihr die Brötchen etwas “aufpeppen” könnt. Wäre vielleicht mal was anderes als sie mit Frischkäse oder so zu essen. Auf die Idee bin ich aufgrund des Weihachtsmarktes […]
Low Carb Brötchen
Wir haben uns heute leckere und gesunde Low Carb Brötchen gemacht, die ich euch nur empfehlen kann! Zutaten für ca 6 Bröchen: 200 ml Mineralwasser 2 Eier 65 g Haferkleie 90 g Dinkelvollkornmehl 15 g Flohsamenschalen 1 TL Salz 1,5 TL Backpulver Wenn ihr jetzt bei einigen Sachen denkt :” Oh mein Gott, was sind […]
Die Besten Low Carb Waffeln
Hallo ihr Lieben Sich gesund zu ernähren heißt nicht auf leckere Sachen zu verzichten ! Mit diesen super leckeren und gesunden Waffeln hat mein Freund mich morgens im Bett überrascht und ich muss ganz ehrlich sagen: LECKER ! Diese Waffeln sind viel gesünder als die Herkömmlichen, aber geschmacklich nehmen sie sich nichts! Ich wusste nicht das […]
Leckerer Lowcarb Lachssalat
Hallo ihr Lieben Hier habe ich ein leckeres Lowcarb Lachs Gericht für euch Für 2 leckere Lachs-salat-teller Braucht ihr folgende Zutaten: 300g Lachs 3 EL Olivenöl ( 1 EL zum anbraten vom Lachs, 2 El für den Salat) eine Paprika Salat Minitomaten eine halbe Rote Zwiebel Kernemischung (eine Packung die für mehrere Salate reicht, gibt es […]