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  • Leckere Süßkartoffel Suppe mit Kokos und Möhre

    leckere süßkartoffel suppe mit möhre und kokos

    Guten Abend ihr Lieben , heute habe ich ein weiteres super leckeres, gesundes  und sehr schnelles Suppen-Rezept für euch! Ich weiß nicht wie ihr zu Süßkartoffeln steht, aber ich bin ein absoluter Fan von diesem Gemüse.  Ich liebe einfach jede Variation! Auch in der Suppe macht sie sich super! Nach nur 20 Minuten Zubereitungszeit könnt auch ihr […]

  • DIY
  • Wenn Buch eine schöne Geschenkidee

    diy geschenkidee

    Hallo ihr Lieben , bestimmt habt ihr euch auch schon mal in der Situation befunden, wo ihr nicht wusstet, was ihr einem für euch  wichtigen Menschen schenken sollt. Bei vielen sind Gutscheine oft die Notfalls-Lösung. Meiner Meinung nach kommen diese oft nicht so persönlich rüber, deswegen würde ich euch heute gerne eine Geschenkidee zeigen, die eine elegantere Methode […]

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  • Shake Woche Tag 6: rosa Himbeer Bananen Smoothy

    Smoothie Granatapfel

    Guten Morgen Die Shake Woche neigt sich langsam ihrem Ende. Den sechsten Smoothie, den ich euch gerne vorstellen würde, ist der Rosa Himbeer Bananen Smoothie Dafür braucht ihr: eine Banane eine Hand voll Himbeeren eine Hand voll Granatapfelkernen Protein Pulver (ich verwende ESN Protein Pulver, hier der Link zu Amazon) 200 ml Kokos Milch (ungesüßt) einen […]