Guten Abend ihr Lieben Heute gab es zum Abendessen selbst gemachte Burger! Wir haben bisher die Brötchen immer nur gekauft und heute haben wir selber gebacken. Wir kaufen in Zukunft auch keine mehr, denn diese selbstgemachten Burger Brötchen sind nicht nur viel leckerer sondern auch um einiges gesünder. Jetzt denkt ihr bestimmt: Es dauert viel länger welche selber…
Hallo ihr Lieben Ich würde euch heute gerne den Lieblingssalat meines Freundes vorstellen, der sich perfekt als Snack zwischendurch oder als Beilage zu eurem Abendessen eignet. Zutaten: Rucolasalat 2 EL ÖL eine halbe rote Zwiebel 100 g Minitomaten 1/2 Granatapfel 50 g Pinienkerne Salz, Pfeffer und beliebig andere Gewürze Zubereitung: 1. Zuerst bratet ihr die…
Guten Abend Passend zum letzten “Lauf Motivations Beitrag” würde ich euch gerne vom gestrigen Neujahres Lauf am Dortmunder Phönixsee berichten, an dem mein Freund und ich teilgenommen haben . Um 6.30 am Sonntagmorgen ging der Wecker und beim ersten Strecken spürte ich direkt meinen Muskelkater. Am Vortag war ich nämlich mit meiner Freundin bei FitX im…
Guten Abend ihr Lieben Ich wollte euch in diesem Beitrag etwas zum Laufen motivieren. So richtig intensiv und bewusst laufe ich erst seit knapp einem halben Jahr. Mit “bewusst” meine ich, dass ich mindestens 1 mal die Woche laufen gehe und versuche mein gesetzte Kilometer Ziel umzusetzen. Warum es mir Spaß macht ? Verbesserung: Ich…
Hallo ihr Lieben Ich hoffe euch hat in meinem vorherigen Beitrag das Low Carb Brötchen Rezept gefallen. Aufbauend darauf würde ich euch gerne eine leichte Idee zeigen PuTTY SSH SOCKS proxy , wie ihr die Brötchen etwas “aufpeppen” könnt. Wäre vielleicht mal was anderes als sie mit Frischkäse oder so zu essen. Auf die Idee…
Hallo ihr Lieben Sich gesund zu ernähren heißt nicht auf leckere Sachen zu verzichten ! Mit diesen super leckeren und gesunden Waffeln hat mein Freund mich morgens im Bett überrascht und ich muss ganz ehrlich sagen: LECKER ! Diese Waffeln sind viel gesünder als die Herkömmlichen, aber geschmacklich nehmen sie sich nichts! Ich wusste nicht das…