zucchini Archive - idatschka.de

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Abendessen: Basmatireis mit Gemüse und Hähnchen

Hallo meine Lieben Heute wollte ich euch ein weiteres gesundes und leckeres Gericht vorstellen, was man perfekt zum Abend oder Mittag essen kann 🙂 Was ihr für 2 Personen benötigt: 1/2 kleine Tasse Basmatireis (dazu gleich mehr) 1 Zwiebel ÖL zum anbraten 1 kleine Tasse Wasser 200 g Hähnchengeschnetzeltes eine halbe Zucchini eine halbe Paprika…

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Low carb lunch: Rührei mit Zucchini und Paprika

Hallo ihr Lieben Heute haben wir eine neue Rührei Kombination ausprobiert und weil sie so lecker war, möchte ich sie mit euch teilen. Ich habe für die Rühreiportion auf dem Bild folgende Zutaten verwendet: 4 Eier eine halbe Zucchini (geviertelt und in ca 3mm dünne Scheiben geschnitten) eine halbe Paprika (in kleine Stückchen geschnitten) etwas…