Rucola Tomaten Nudeln mit Kernen und Putenfleisch

Guten Abend ihr Lieben, heute habe ich ein sehr leckeres und sehr einfaches Rezept mit sehr gesunden Zutaten für euch . für 2 große Portionen braucht ihr: 200 g Vollkorn Spaghetti 1 Becher Schlagsahne 200 g Putenfleisch eine halbe Packung Rucola 100 g Minitomaten Salz, Pfeffer, Churry, Kräuter der Provence Olivenöl 1/3 Packung Kerne Mix (im […]

Valentinstag Geschenkidee: Kochbuch

Guten Morgen  Wie versprochen gibt es heute einen Beitrag zur nächsten Valentinstags Geschenkidee: Kalender (hier geht es zum Beitrag) Kochbuch Album “Öffnen, wenn …” Briefe Erinnerungsglas Flaschenpost Gründe, wieso ich dich liebe Kochbuch  dafür braucht ihr: Ein Kochbuch oder Notizbuch bunte Stifte und Kleber eventuell Fotos von eurem Essen und ein Foto von euch Rezepte […]

Burger und Burger Brötchen OHNE Hefe ganz leicht selber machen!

Guten Abend ihr Lieben  Heute gab es zum Abendessen selbst gemachte Burger! Wir haben bisher die Brötchen immer nur gekauft und heute haben wir selber gebacken. Wir kaufen in Zukunft auch keine mehr, denn diese selbstgemachten Burger Brötchen sind nicht nur viel leckerer sondern auch um einiges gesünder. Jetzt denkt ihr bestimmt: Es dauert viel länger welche selber […]

Der Rucola Salat: Die perfekte Beilage zu eurem Low Carb Essen

Hallo ihr Lieben  Ich würde euch heute gerne den Lieblingssalat meines Freundes vorstellen, der sich perfekt als Snack zwischendurch oder als Beilage zu eurem Abendessen eignet. Zutaten: Rucolasalat 2 EL ÖL eine halbe rote Zwiebel 100 g Minitomaten 1/2 Granatapfel 50 g Pinienkerne Salz, Pfeffer und beliebig andere Gewürze Zubereitung: 1. Zuerst bratet ihr die […]

Lasagne mal anders

Hallo ihr Lieben Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende . Heute würde ich gerne ein Lachs-Spinat-Lasagnerezept mit euch teilen, was ich letztens mit meiner Schwester ausprobiert hab. Wir fanden sie super lecker und sind der Meinung, dass diese sich toll als Abwechslung zur normalen Hackfleisch Lasagne eignet. So, aber jetzt genug gequatscht ! Hier […]