Thunfisch Nudelauflauf mit Paprika und Tomate

auflauf

Guten Abend ihr Lieben  Ich würde euch heute gerne ein weiteres Nudel und Thunfisch Gericht empfehlen . Also wenn euch das Rezept Vollkornnudeln mit Thunfischsoße von letzem mal geschmeckt hat, dann werdet ihr dieses genauso lieben Das soll aber nicht heißen, dass beide Gerichte gleich schmecken! Ganz im Gegenteil! Aber überzeugt euch doch selbst  Hier findet ihr […]

Low carb lunch: Rührei mit Zucchini und Paprika

gesundes Mittagessen

Hallo ihr Lieben   Heute haben wir eine neue Rührei Kombination ausprobiert und weil sie so lecker war, möchte ich sie mit euch teilen. Ich habe für die Rühreiportion auf dem Bild folgende Zutaten verwendet: 4 Eier eine halbe Zucchini (geviertelt und in ca 3mm dünne Scheiben geschnitten) eine halbe Paprika (in kleine Stückchen geschnitten) etwas […]