Burger und Burger Brötchen OHNE Hefe ganz leicht selber machen!

Guten Abend ihr Lieben  Heute gab es zum Abendessen selbst gemachte Burger! Wir haben bisher die Brötchen immer nur gekauft und heute haben wir selber gebacken. Wir kaufen in Zukunft auch keine mehr, denn diese selbstgemachten Burger Brötchen sind nicht nur viel leckerer sondern auch um einiges gesünder. Jetzt denkt ihr bestimmt: Es dauert viel länger welche selber […]

Der Rucola Salat: Die perfekte Beilage zu eurem Low Carb Essen

Hallo ihr Lieben  Ich würde euch heute gerne den Lieblingssalat meines Freundes vorstellen, der sich perfekt als Snack zwischendurch oder als Beilage zu eurem Abendessen eignet. Zutaten: Rucolasalat 2 EL ÖL eine halbe rote Zwiebel 100 g Minitomaten 1/2 Granatapfel 50 g Pinienkerne Salz, Pfeffer und beliebig andere Gewürze Zubereitung: 1. Zuerst bratet ihr die […]

Frühstück: Quark mit Johannisbeeren, Heidelbeeren und Knuspermüsli

Guten Morgen 🙂 Heute habe ich mir nach meinem Workout wieder einen Quark gemacht. Diesmal mit Johannisbeeren und Heidelbeeren. Meiner Meinung nach ist es eine super leckere Kombination, da der Quark gleichzeitig süß und sauer schmeckt! Zudem ist er aufgrund des hohen Eiweißanteils vom Quark und wegen den Johannisbeeren und Heidelbeeren, die zusätzlich die Vitamine […]